MajuriMoven hierontapalvelut
Löytyvät Somerolta Takalankujalta ja ne ovat suunniteltu tukemaan kehon toimintaa, palautumista ja hyvinvointia. Hieronta ei ole meille vain rentoutumista varten tehtävä käsittely, vaan osa kokonaisuutta, jossa huomioidaan kehon kuormitus, liike ja arjen vaatimukset.
Palvelumme sopii niin liikkujille, istumatyötä tekeville kuin kehon jumeista, kireyksistä tai palautumisen haasteista kärsiville. Hieronnassa huomioidaan aina asiakkaan tilanne yksilöllisesti – joskus tavoitteena on palautuminen, joskus liikkuvuuden helpottaminen ja joskus vain se, että keho tuntuu jälleen omalta.
MajuriMovessa hieronta voi sisältää myös fascia- eli lihaskalvokäsittelyä silloin, kun keho kaipaa enemmän kudosten liikkuvuuden, kuormituksen tai hermoston rauhoittamisen huomioimista. Hieronta ja fasciakäsittely sopivat niin aktiiviliikkujille kuin heillekin, joiden keho kuormittuu työn, arjen tai paikallaanolon seurauksena. Käsittely voidaan toteuttaa kevyemmin palauttavana tai voimakkaammin kudoksia käsittelevänä tarpeen mukaan.
Mitä fasciakäsittely ja hieronta ovat?
Hieronta on pehmytkudosten käsittelyä, jolla pyritään vaikuttamaan lihasten, lihaskalvojen ja kehon kudosten toimintaan. Käsittely voi auttaa vähentämään lihasjännitystä, helpottamaan kuormituksen tunnetta sekä tukemaan palautumista niin arjessa kuin liikunnan jälkeen.
Fasciakäsittelyssä huomio kohdistuu lihaskalvoihin eli fasciaan, joka ympäröi ja yhdistää kehon rakenteita toisiinsa. Pitkittynyt kuormitus, yksipuolinen rasitus, stressi tai vähäinen liike voivat näkyä kehossa kiristyksen, jäykkyyden tai epämukavuuden tunteena.
Fasciakäsittely ei tarkoita aina voimakasta käsittelyä. Joskus keho reagoi jo kevyeen kosketukseen, jolloin tavoitteena voi olla hermoston rauhoittaminen ja kudosten normaalin liikkeen tukeminen.
MajuriMovessa hieronta ja fasciakäsittely pohjautuvat fysioterapeuttiseen ymmärrykseen kehosta, liikkeestä ja kuormituksesta. Tarvittaessa käsittelyssä huomioidaan myös liikkuvuus, nivelten toiminta ja arjen kuormitustekijät kokonaisuutena.
Hieronta- ja fasciakäsittelypalvelu:
- Fasciakäsittely
- Palautumista tukeva käsittely
- Niska- ja hartiaseudun käsittelyt
- Selän ja alaselän käsittelyt
- Alaraajojen käsittelyt
- Yksilöllisesti kohdennetut käsittelyt
- Fysioterapeuttinen näkökulma kehon toimintaan
Hieronnan hinnasto (ei kelakorvausta)
- 30 min – 30 €
- 45 min – 45 €
- 60 min – 50 €
- 90 min – 70 €
Varaa aikasi allaolevasta ajanvarauskalenterista, voit tiedustella akuuttiaikoja myös tekstiviestillä 0504568018
