Hyvän olon -treeniryhmä

Kurssin ajankohta 22.01.2025 - 26.03.2025
Hinta 119,00 EUR (alv 14,00%)
Ilmoittautuminen päättyy 21.01.2025 09.04
Paikkoja vapaana 3

Tervetuloa ihana ja aktiivinen arki! Erityisesti sinulle, joka kaipaat fysioterapeuttista tukea kuntosaliharjoittelussa!

Oletko aloittamassa liikuntaa, palaamassa kuntosaliharjoitteluun tai kaipaatko lisäapua liikkeiden oikeanlaiseen suorittamiseen ja kehonhuoltoon?

Majurimoven oma fysioterapeutti Sari Majurin luotsaa hyvän olon treeniryhmää, jossa saat monipuolista ohjausta ja tukea kuntosaliharjoitteluun, jotta voit treenata turvallisesti ja tehokkaasti. Tämä pienryhmävalmennus on suunniteltu erityisesti sinulle, joka haluat varmistaa, että kuntosaliharjoittelu tukee kehosi hyvinvointia ja ehkäisee vammoja, tai kehosi kaipaa erityistä huomiota tuki- ja liikuntaelinvaivojen huomioinnissa kuntosaliharjoittelun sisällä. 

Ryhmä sisältää:

  • 10 yhteistreeniä keskiviikkoisin klo 19.15-20.15 Majurimoven kuntosalilla (alkaen 22.1.2025)
  •  Fysioterapeuttisesti ohjattuja, turvallisia kuntosalitreenejä
  •  Treeniohjelma ja liikuntasuunnitelmat jakson ajaksi
  •  Koko valmennuksen ajan tukea kehonhuoltoon ja liikkeiden optimointiin
  •  10x kuntosalikortti -10€ hintaan (ovh 67€)

Pienryhmä (max. 8 henkilöä) vain 139€ 

Kurssin tapahtumat

  • ke 22.01

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 29.01

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 05.02

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 12.02

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 19.02

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 26.02

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 05.03

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 12.03

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 19.03

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

  • ke 26.03

    19.15 - 20.15
    Hyvän olon -treeniryhmä

Kirjaudu sisään

Jotta voit ilmoittautua kurssille, sinun pitää olla kirjautuneena sisään.