Kevät 2022

29.12.2021 Aluehallintoviranomaisten päätöksellä, ryhmäliikunta alkaa 29.1.2022.

Näet alla lukujärjestyksen, se on voimassa 10.1.2022 - 31.5.2022. Viikon 8 osalta ilmoitamme pidettävät tunnit. Pidätämme oikeudet muutoksiin. Voit ilmoittautua ryhmäliikuntatunneillemme ja tutustua tuntikuvauksiin.

Tunneille tulee varata paikka varauskalenterista. Ilmoitamme aina mahdollisista muutoksista tunnin varanneille. Koronasta johtuen rajoitamme osallistujamääriä tunneille. Vaikka tunti olisi varattu täyteen, kannattaa ilmoittautua jonoon. Mikäli paikka vapautuu siirtyy se seuraavaksi jonossa olevalle ja saat paikasta vahvistuksen sähköpostiisi. Varauksia voi olla voimassa 5. Mikäli jätät varauksen käyttämättä lasketaan se aktiiviseksi varaukseksi.

Tunneille voi osallistua kertamaksulla (muista varata paikka tunnille). Kertamaksun hankit ennakkoon täältä.

Maanantai

Asiakaspalvelu avoinna 17.30-19

17.15-18.15 Tarttis Startti

Lisätiedot täällä

Ella Torkkola
18.00 - 19.00 Spinning Anniina
18.30-19.00 Footbic Ella
19.15-20.15 Kahvakuula Annika

Tiistai

15.30-16.15 Tankotunti 4-6 lk.

Someron harrastamisen malliin kuuluva kurssi yläasteikäisille

Ilmoitttautuminen

 

Hanna Majuri
16.30-17.15 Tankotunti 7-9 lk.

Someron harrastamisen malliin kuuluva tunti yläasteikäisille

Ilmoitttautuminen

 

Hanna Majuri
17.30 - 18.00 Core Sari
18.15 - 19.00 Kuntosalitreeni Sari
19.15-20.00 M-Circuit

Liikuvuustunti joka toteutuu kiertoharjoitteluna. Ei vaadi erityistaitoja tai liikkuvuuksia.

Sari

Keskiviikko

18.00-18.55 Spinning+Core

Yhdistelmätunti spinning salissa, ota oma jumppa-alusta tai ryhmäliikuntatilan alusta tunnille mukaan

Sari
18.00-19.00 Tanko

Vain tankotanssin alkeiskurssin käyneille

Hanna Majuri
18.00-18.45 Pallojumppa Ella
19.00-20.00 Yinjooga Ella

Torstai

17.30-18.20 Muijatreeni Sari
18.30-19.15 PILATES 10 Sari
19.20-20.15 Äijätreeni Sari

Perjantai

6.45-7.30 Aamu flow Hanna Majuri, SariMajuri
15.20-16.20 Nuorten kuntosalikurssi

Someron harrastamisen malliin kuuluva kurssi yläasteikäisille

Ilmoitttautuminen

 

Sari Majuri
17.15-18.15 Tarttis Startti

Lisätiedot täällä

Sari Majuri
17.30-18.20 Spinning Julia

Lauantai

10.00-10.45 Tankotunti 5-7v.

Lasten tankotunnit 6 kerran kursseja. Ilmoittautuminen

 

Hanna Majuri
11.00-11.45 Tankotunti 7-9 v.

Lasten tankotunnit 6 kerran kursseja. Ilmoittautuminen

 

Hanna Majuri

Sunnuntai

Sunnuntain rennot, vaihtelevast: Asahi (Hanna Majuri),YIN joogaa (Ella Torkkola), Voima joogaa (Essi Suutela) & Äänimaljarentoutusta (Samuli Lindgren)

Raskas
Keskiraskas
Kevyt