Syksy 2021

Näet alla syksyn lukujärjestyksen, se on voimassa 16.8.2021 - 12.12.2021. Viikon 42 osalta ilmoitamme pidettävät tunnit. Pidätämme oikeudet muutoksiin. Voit ilmoittautua ryhmäliikuntatunneillemme ja tutustua tuntikuvauksiin.

Tunneille tulee varata paikka varauskalenterista. Ilmoitamme aina mahdollisista muutoksista tunnin varanneille. Koronasta johtuen rajoitamme osallistujamääriä tunneille. Vaikka tunti olisi varattu täyteen, kannattaa ilmoittautua jonoon. Mikäli paikka vapautuu siirtyy se seuraavaksi jonossa olevalle ja saat paikasta vahvistuksen sähköpostiisi. Varauksia voi olla voimassa 5. Mikäli jätät varauksen käyttämättä lasketaan se aktiiviseksi varaukseksi.

Tunneille voi osallistua kertamaksulla (muista varata paikka tunnille). Kertamaksun hankit ennakkoon täältä.

Maanantai

Asiakaspalvelu avoinna 17.30-19

18.00 - 19.00 Spinning Anniina
18.15-19.00 Pallojumppa Ella
19.15-20.15 Yinjooga Ella

Tiistai

17.30 - 18.00 Core Sari
18.00-19.00 Tanko

Vain tankotanssin alkeiskurssin käyneille

Hanna Majuri
18.15 - 19.00 Circuit kuntosalilla Sari
19.15-20.00 M-Circuit

Liikuvuustunti joka toteutuu kiertoharjoitteluna. Ei vaadi erityistaitoja tai liikkuvuuksia.

Sari

Keskiviikko

11.00 - 12.00 YOGAFUNC Sari
18.00-19.00 Muijatreeni Sari
19.10-20.10 Äijätreeni Sari

Torstai

17.30 - 18.15 Spinning+Core

Yhdistelmätunti spinning salissa, ota oma jumppa-alusta tai ryhmäliikuntatilan alusta tunnille mukaan

Sari
18.15-18.45 Footbic Ella
19.00-20.00 PILATES 10 Sari

Perjantai

17.00-17.45 Asahi Hanna
18.00-19.00 Tankotanssinalkeiskurssi

20.8.21 alkaen

Hanna
18.15-19.00 Spinning *tauolla20.9.21 alkaen* Julia

Sunnuntai

16.00-17.00 Vaihtuva tunti

Löydät ohjaajan ja tunnin varauskalenterista

Samuli, Sari & Ella
17.15-18.00 Spinning Samuli, Sari & Ella
Raskas
Keskiraskas
Kevyt